第二天大清早，陆云最后一次砍柴的伤势就已经痊愈，现在跟半个月之前，已经是天壤之别。

“嗯我的修为竟然靠着千锤百炼的体质，提升到了天书八等了”陆云挠着自己的脑袋，差点把这个事情给忘记。

他自从遇到黄英跟白嬷嬷，好吃好喝，照顾的无微不至，都差点忘记来未来界，体质是不会改变的。经过如此高强度的锻炼，产生的真气让陆云提升了一等。

他记得自己昨天还是天书七等，快要到八等的修为，今天起来已经八等。

这样的速度，白嬷嬷看了肯定又会吃惊吧。当然，她很快就会适应陆云的成长速度的。

陆云从玄冰界里面出来，发现一项是他们三个人里面起的最晚的师父黄英早就已经起来。她看到陆云起的很早，身上的伤势已经痊愈。

“今天由我来传授你最后一项”黄英说道，“这几天，你每天只能够吃一顿，而且是我规定的饭量。要求是坚持下来，除非你自己退缩，否则我就会继续到你结束为止”

“是师父”陆云用力的点头答应。

黄英很是满意，只是不知道自己的弟子到底是嘴上说说的，还是真的能够坚持住。想当初，她自己可是被父亲打的差点认输。

白嬷嬷就没有经历过这个阶段，而是选择了普通的方式，这才导致现在这么危难的时刻，她随时都有可能会死，无法进行第二次倒退。

黄英说道：“每天晚上的这顿晚饭你可以吃，但是不许白嬷嬷喂你。要是你浑身疼的不能吃，那就怪不得师父下手毒辣。”

“嗯”陆云觉得自己根本没有问题。

他什么大风大浪没有见过，还会担心自己被饿死吗。

黄英见到这个弟子没有畏惧，相当的满意。

“啪”

她抽出长鞭来，她对陆云说道：“你可以用真气保护你的身躯，但是不能够使用武技反击，也不能够躲闪，也不能够用防御的武技，听明白了吗”

“弟子明白”陆云点头。

“啪”

黄英的长鞭毫不留情的甩在了陆云的身上，要不是陆云提前做好了准备，肯定是会皮开肉绽。他运用真气抵挡住黄英的长鞭，这一下，他只是手臂上泛起一道深深的红印

陆云也发现黄英这一次真的是下狠心了，他已经发现黄英的手段。黄英是打算施展最凶狠的招式，那就是先将陆云的双手给抽废掉

不出一炷香的时间，陆云的真气就在黄英的狠手下，抵挡不住。他也不勉强，将剩下的真气留着让自己保持清醒。

“啪”

黄英毫不留情的甩动着长鞭，然后再次落在陆云的身上。这一回，陆云的身上出现了血口子，一丝丝的血正往外面冒出。

出乎意料的是，陆云疼归疼，却没有大喊大叫，更别说是求饶了。黄英自己的手都打酸了，也不见陆云有什么大动静。

他只是被打的站不起来，单膝跪地，也是不肯倒下。汗水跟血水将衣服染红，伤势已经非常严重。

可陆云就是死死支撑着，连一句服软的话都没有说出口。

原本以为陆云已经支撑不住多长时间的黄英，真的是低估了自己的弟子。从下午开始，陆云就一直保持着这样的单膝跪地

他不求饶，他不吭声。