没错，对于普通没有受过训练的人来说，30分钟大概还不够翻个身数羊的时间，可是对于受过特殊训练的人来说，30分钟足够他们进行一次高质量的深度睡眠。

深度睡眠的效果是非常好的，婴儿、孩童最容易进入深度睡眠，而人岁数越大，正常情况下就越难进入深度睡眠。

其实能吃能睡，真的是福的！

薄司年摇头：“不用，我可以继续保持专注。”

云画也不多说什么，毕竟在这种事情上，薄司年是专业的，他最知道自己适合做什么，应该做什么，她只是建议，不会强迫别人按照她的想法去做，那太无知了。

“好吧。”云画点点头，“那我睡一会儿，如果有事的话，叫我。”

薄司年点头。

其实有事的话，叫她也没用的。

她其实也睡不着，脑子里太乱了，刚从那巨大的惊吓中回过神来，这会儿大脑完全还是兴奋着的，真的很难睡着。

不过，睡不着也要睡，她也很长时间没睡了，头都有些疼，胀胀的，很难受。

躺下，原以为不可能那么快睡着的，可事实上她很快就睡着了，看样子还是太累了。

云画是被手机震动的声音给惊醒的。

她睡着的时候，习惯把手机调到震动，因为熟睡的时候手机铃声忽然想起，她的心脏会很不舒服，调成震动的，慢慢把她惊醒，这样她会舒服一点。

手机一直在震动。

云画浑身都累，勉强坐起来，睁开眼睛，看了一眼手机上的来电显示。

“明礼？”云画接通了电话，“有什么事情吗？”

一边说着，她还一边打了个哈欠，“不好意思，我刚睡了一会儿，太累了，怎么了，你说，我在听。”

“画画，你这会儿在哪儿呢？”明礼说道，“怎么这个时间就睡觉啊。”