不过这样一来。就苦了学员，他们的潜力在今天全部被逼迫出来了。

因为教练给学员安排的训练强度。实在是太过严格了，虽然学员苦不堪言，但是却没有一个敢站出来反对的。

这是因为五个教练在训练的时候，也和他们做一样的训练，甚至训练强度比他们还要高，这就让他们没有了脾气，只能老老实实接受训练。

大部分学员的态度都让苏哲很是满意，看样子虽然今天只是训练的第一天，但是现在这些学员已经进入了状态。

看学员的训练已经进入了正轨后，苏哲和邵战两个人也就放心了，他们让杜飞瀚他们协助几个教练，看好这些学员。

而苏哲和邵战自然是去做自己的事情了，苏哲让邵战一起去地下室。

来到地下室后，苏哲便主动找邵战切磋了。

因为苏哲等这样的机会，已经等了很久，他一直想和邵战切磋，唯有这样修炼起来，效率才会高。

现在苏哲的体质已经达到了109点了，他修炼练体术的时候，都会生吃人参和雪莲花之类的药材，吸收其药力来辅助修炼。

但是因为苏哲吸收的效率不高，导致药力大部分都消散掉了，所以实际上不能物尽其用，对提升苏哲的实力帮助并不是很大。

现在苏哲修炼练体术，用的药材都是40年左右的，一支年份40年的人参，只能让苏哲修炼2天的时间。

而这一支年份40年的人参，还不足以提升苏哲一点体质，平均需要2支人参，才可以提升一点。

这样一来，苏哲的修炼速度，一直都提高不起来。

虽然苏哲现在的修炼速度对别人来说，已经是很逆天了，但是苏哲依然还是不满足。

但是苏哲目前来说，却是没有好的办法，因为苏哲的吸收效率有效，所以就算药材吃的再多，年份再高，还是没有多大的作用，只是白白浪费宝贵的人参而已。

如果苏哲可以把一只40年的人参，其药力全部吸收干净，绝对不仅仅只能提升一点体质那么简单。

一支40年人参的药力，对于现在的苏哲来说，足以提升5点体质以上了，但是就是因为吸收的效率有效，让人参的药力大部分都消散了，所以才只能提升苏哲一点体质。这让苏哲很是无奈，但是一直没有好的办法。

不过苏哲现在没有办法提升吸收效率，就只能从其它地方入手了。

如果把药材炼制成丹药的话，那吸收起来就会容易很多了，效率也会随之提高，而且还不会浪费药材，所以现在苏哲就等着把药方兑换出来。

但是这在期间，苏哲就只能从其它地方提升修炼效率了。

对于现在的苏哲来说，想提升修炼效率的话，就只有实战这个办法了。

唯有不停的实战，才可以提高苏哲的修炼效率，至尊鼎才会散发出药力，让苏哲吸收。

而邵战就是一个非常好的对象了，因为邵战的实力比苏哲略微高一点，是一个很好的挑战对象。