宿信的脸色都开始变了，急道：“如果药力爆发的话，会发生什么事情？”

最后，苏哲一字一句道：“轻则残废。重则爆体而亡。”

这一下，宿信的脸色更是大变了：“你这不是坑我吗？没有想到我会英年早逝，我还有很多事情要做，我还不想死啊！你肯定有什么解决办法的，你快点说。”

苏哲缓缓说道：“现在只有一个办法可以救你了。那就是训练和练武，只有通过运动，才可以让你吸收这些药力，而不至于被药力撑爆。”

听完之后，宿信没有废话，马上跑动了起来。

苏哲还在后面，喊道：“我忘记跟你说了，普通的运动是没有用的，必须是高强度的训练强度，才可以起到效果，强度越高，效果就越好。”

于是，宿信又马上跑去拿了一些负重器材，双手双脚都绑上了负重，最后他还给脖子戴上了一个。

这些负重全部加起来，起码都要五十公斤了。

就在宿信准备继续跑步的时候，苏哲又补充了一句：“我想这点重量还不够的，效果不明显，毕竟你喝了那么多。”

宿信一咬牙，为了活命，他又给自己加了个三十公斤的背包。

在正常的状态下，宿信的体质又只有十点而已，比普通人略强一点，现在一下子负重八十公斤，可以说是让他举步艰难了。

但是为了活命，就算是要爬，他也要继续爬下去。

宿信一边艰难地跑着，一边对苏哲有心无力的喊道：“我这样做要多久，才能把药力吸收。”

苏哲一笑，便回道：“我也不知道，这就要看你的训练强度，你自己也能感觉出来的，如果体内的热气越来越小的话，那就表示药力正在被吸收，如果热气越来越强的时候，那你就小心点，可能要自求多福了。”

听到这，宿信的脸色一变，因为他感觉到体内的热气正是上升，这不是很有可能会爆体而亡。

没有办法了，他只好又一咬牙，再次加快了速度，拼命吸收体内的药力。

很快，半个小时就过去了，宿信还在跑着，身上的衣服都是湿了，整个人更是有气无力的，但体内的热气还是很强烈，让他不敢停歇下来。

如果是平时的话，就算宿信愿意进行训练，但也不能坚持这么长时间的。

毕竟，他的体质只有10点，而且他现在的身上还负重了八十公斤，又是以最快的速度奔跑。

换做平时的话，宿信早就累趴在地上，一动都不能动。

但今天，他之所以可以坚持这么久的时间，那是有两个原因。

一是因为在死亡的威胁下，让宿信爆发出最大的潜能，使他坚持的时间又长一点。

二是因为他服用了药水，这药水可以帮他提升体质，改善身体，最重要的是还会恢复他的体力。

而第二个原因，才是他可以坚持下来的主要原因，要不然的话，宿信是绝对做不到这种程度的训练。

当然就算有药水的帮助，那也是需要宿信有这个决心。

要不然的话，他吸收药力的效率，也不会太高。

只有咬着牙坚持，那才可以发挥出药水的最大效果。