庙宇的后院之中,王方摆开了架势站起了少时练过的那浑圆养生桩,这浑圆桩乃是一门内家拳法的桩法,通过特定姿势,顺应人体气血运行规律,畅通全身气脉,内视自身热胀麻,由手而及全身,由表及里。即是肌肉通、五脏通、骨髓通,谓之三通。

浑圆桩养生桩乃是运转气血、调理自身精气神的桩法,站久了据说也能够通达大小周天,甚至还有人说,能够站出内丹,这一点,王方少时候只习养生桩,对于之后并无太大深入,所以也无过多了解,不过随着他现在见识的增长,却知道,这似乎不无可能。

他少时站浑圆的时候,曾经出过一种内外浑圆的境界,虽然仅仅是偶然,但是现在回想起来,似乎有那么一种由桩法入道的可能,与天地同呼吸,内外浑圆,再无内外之分,那已经是先天圆满之境了,不过现在,王方教授的只是浑圆基础养生桩,其余的,就要靠日后来推断了。

浑圆基础桩不知道能否站成金丹,但是用来打熬气血却是不错,须知炼精化气、练气化神、炼神还虚、炼虚合道,这等修行方式,方法百样,但是最初起步都是从炼精化气开始,身体越好,气血越足,累积精气也就快速很多。

其二,对于一些资质差的人,这桩法又有百炼不如一站的说法,先从桩法入手,打熬身体气血,随着身体的强壮,资质也会有所改善,到时候再来修行,往往有事半功倍之效果,不过王方却打的是另一个主意,那就是在浑圆之上,推及丹道,事实上那王朝当年只在龙蛇世界,也未必就有天地元气存在,单纯的靠那肉身武道,还不一样进军金丹,王方想的就是如此。

王方站在那里,明月也学着.站,她以前也学过王震打坐,不过往往是坐的两足气血不畅,然后就坐不下去,事实上以前王震也就比他精神强一点,还能推动下气血运转,这让他比明月坐的久的太多,也让当时的明月无比佩服,这神仙功法,果然不是凡人随便能够炼的。

浑圆桩看似简单,却也不是那么.容易站的,若是没有师傅教,只是自学成才,看着去做,往往站的似是而非不得其意,站得几分钟两只腿就打抖,肩膀酸痛不已,而此中高手,就是站个把小时,反而越站越精神。

王方已经是轻车熟路,三两下.就找准了自己的架势站了起来,以骨为架,身心松空,似他这样意念专一之人,往往一用似有似无的意就能产生效果,以前的王震就能够稍稍引动气血运转,而今王方比之以前,却是强大数倍,念动之间体内血气已经运转开来,由手而全身,由全身而入五内,直入骨三通。

明月勉强站了几分钟就再也站不住,只是坐在一.边等着王震收功,她倒是非常想要学习那神仙神通,奈何自从入得门来,虽然看到师傅时有修行,也有模有样的学着修行,但是却全然不得其法,空有姿势罢了。

王方这一站竟一口气站了一个时辰之久,站完之.后红光满面,体内血气满布周身,他将两手一合,按在腹部,意念松空,暗示收功,足足站了两三分钟,等到气血归位之后才开始活动,只将腰子扭了一下,全身的骨骼顿时咔咔的响了数下,王方精满神足,而后正准备回房开始静坐修行,却看到明月正目光灼灼的看着他,眼中充满艳羡之色。

这一方世界没有天地元气存在,修行者一切修.行都要从自身着手,就如王方现在施展真理之门的力量,推动真理之门运转的,自然是自身的体力,不过日后若是通了周天,用那真气推运,无论是效率还是那力量比现在都会强的多。

“你想学?”王方看.着明月,人海之中能够遇见,且结了师徒情分,这也是一种缘法,对于自身所学,王方倒是不会吝啬。“想。”明月条件反射性的回答,然后眼睛一亮,然后跪倒在他脚下。“师傅,我想学做神仙的本事。”

“好,你且学着我先前那个姿势。”王方对明月说道,明月哪不知道师傅这是要点化她,民间对那神仙之学就有一说:“书言十万句,不如真传一句话。”她立时想到,师傅这是要真传了,忙将姿势调整,浑圆桩站的倒是有模有样。

浑圆桩姿势简单易学,但是想站到高深之处,自我摸索往往需要一个过程,按照图片上的桩站起来不一定正确,所以书上不会规定两脚之间多少距离,而通常会规定一些诸如与肩同宽之类的话语,因为这是因人而异的东西。